Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life - Miksi etsitäisi onnea japanilaisista filosofioista?

Onnen metsästys kulkee läpi koko ihmiskunnan historian, ja eri kulttuureissa on kehitetty omia tapoja löytää se. Japanilaiset ovat tunnettuja pitkäikäisyydestään ja tyytyväisyydestä elämäänsä. “Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life” (englanniksi) tarjoaa syvällisen katsauksen ikigaikäsitteeseen, joka on keskeinen osa japanilaista filosofista ajattelua.

Kirjassa Hector Garcia ja Francesc Miralles yhdistävät tieteellistä tutkimusta ja henkilökohtaisia kokemuksia tutkiakseen ikigain merkitystä ja vaikutusta elämään. He tutkivat Okinawan saarta, tunnettua pitkäikäisyydestään, ja haastattelevat sen asukkaita löytääkseen avaimia onnellisuuteen. Kirjatessaan Garcia ja Miralles uskovat vahvasti Japanin “ikigai”-filosofian voimaan: he näkevät sen auttavan ihmisiä löytämään elämän tarkoitusta ja nauttimaan jokapäiväisistä asioista syvemmin.

Ikiga – Onnellisten Elämien Peruskivi:

Kirjan ydin on “ikigai”-käsitteen selittäminen ja sen hyödyntäminen omassa elämässä. Ikigai tarkoittaa suomeksi “elämän tarkoitusta” tai “syytä herätä aamulla”. Se ei ole yksiselitteinen käsite, vaan pikemminkin henkilökohtainen matka, jossa yksilö löytää omat intohimonsa, kykynsä ja yhteiskunnan tarpeet yhteen sointuvaan kokonaisuuteen.

Kirja esittää “ikigai”-käsitteen neljän pilarin kautta:

Kun nämä neljä pilaria kohtaavat, syntyy “ikigai”. Kirja tarjoaa lukijoille konkreettisia tekniikoita ja harjoituksia löytääksesi oman “ikigaisi” ja toteuttaa potentiaalisi täysimääräisesti.

Ikigain Taika - Yläpuolinen Tulos:

Kirjassa käsitellään myös muita tärkeitä teemoja, jotka liittyvät “ikigaihin”:

• Mindfulness: Kirjoissa korostetaan läsnäolon merkitystä onnellisuuden löytämisessä. “Ikigai” ei ole vain lopputulosta vaan prosessi, johon kuuluu nauttia matkasta ja olla läsnä hetkissä.
• Yhteisö: Japanilainen kulttuuri arvostaa vahvaa yhteisöllisyyttä. Kirjassa korostetaan ihmissuhteiden merkitystä ja sitä, kuinka antaminen ja auttaminen toisia voi lisätä omaa onnellisuutta.
• Tasapaino: “Ikigai” ei ole vain työn löytämisestä. Se kannustaa tasapainon löytämiseen elämän eri osa-alueilla - työssä, parisuhteessa, harrastuksissa ja levossa.

Kirjan kirjoitus tyyli on kauniisti selkeä ja inspiroiva. Teksti on täynnä esimerkkejä japanilaisista ihmisistä, jotka ovat löytäneet “ikigainsa” ja elävät pitkiä ja tyytyväisiä elämää.

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life:

Kirja on suunnattu kaikille, jotka haluavat löytää syvemmän merkityksen elämälleen. Se on myös loistava valinta lahjaksi ystäville ja perheenjäsenille, jotka etsivät inspiraatiota ja motivaatiota.

Tietoa Kirjasta:

• Tekijät: Hector Garcia ja Francesc Miralles
• Kustantaja: Penguin Random House

“Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life” on kiehtova matka japanilaiseen filosofiaan ja onnellisuuden löytämiseen. Kirja tarjoaa lukijoille arvokkaita työkaluja ja inspiroivia esimerkkejä elää täysipainoisempaa ja merkityksellisempää elämää.